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Se rendre au supermarché pour faire vos courses vous permet de faire des économies et de gagner du temps, car l’on y trouve de tout. D’après Réseau Action Climat, cette enseigne est la meilleure pour une alimentation durable et saine.
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Les nombreux avantages de faire vos provisions au supermarché
La grande distribution joue un rôle clé dans le quotidien des Français. En effet, la majorité des familles se rendent dans les supermarchés pour faire leurs courses hebdomadaires. Selon Réseau Action Climat qui a mené une enquête sur le sujet, 78 % des aliments consommés à domicile proviennent des grandes surfaces.
D’ailleurs, les supermarchés établis en France se lancent, depuis toujours, dans une compétition sans pitié pour attirer le plus de clients. Les publicités sur les réseaux sociaux, la télévision ou encore les prospectus dans les boîtes aux lettres sont omniprésents.
Beaucoup de ménages optent pour les supermarchés pour faire leurs courses pour de bonnes raison. En premier lieu, ces enseignes proposent des prix abordables, non seulement sur l’alimentation, mais aussi sur de nombreux autres produits. Les grandes surfaces lancent aussi de grosses promotions de manière régulière.
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De plus, lorsque vous vous rendez au supermarché, vous pouvez trouver tout ce dont vous avez besoin en une seule fois. Cela permet alors de gagner beaucoup de temps lors de vos courses.
Les grandes surfaces vendent un peu de tout, des aliments frais et industriels aux produits pour l’entretien de la maison. Certains disposent même d’un rayon habillement.
Toujours en matière de gain de temps, les horaires d’ouverture des supermarchés avantagent les personnes qui travaillent. Si vous n’avez pas de temps en semaine, vous pouvez faire vos courses le week-end, car la plupart des grandes surfaces ouvrent du lundi au dimanche. De plus, elles ne ferment que tard de soir.
Enfin, au niveau des marques, vous avez le choix entre une multitude de références en supermarché. Des marques de développeurs aux références populaires au niveau international, vous avez amplement le choix.
L’enseigne à privilégier pour une alimentation saine et durable
En ce moment, la consommation durable se retrouve au centre de toutes les préoccupations. Il faut toutefois comprendre que manger durable ne signifie pas passer du côté des végans ou des végétariens.
Ce concept consiste à opter pour des aliments issus d’une agriculture durable. Rassurez-vous, certains supermarchés vont dans ce sens.
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Pour inciter leur clientèle à manger sain et durable, les supermarchés réduisent la place de la viande de mauvaise qualité dans les rayons. Les produits ultra-transformés deviennent aussi assez rares. Les fruits et légumes frais ainsi que les protéines végétaux, quant à eux, sont mis en lumière.
D’après l’enquête menée par Réseau Action Climat, le supermarché Carrefour occupe la première place en termes d’alimentation durable. L’enseigne obtient la très bonne note de 12,5 / 20 à l’évaluation entreprise pour comparer les grandes surfaces. Sa force : le Nutri-Score obligatoire sur tous les produits vendus sur le site.
De plus, les supermarchés Carrefour ont lancé le programme » Act For Food » en 2018. Ce projet a propulsé l’enseigne sur les devants du marché du bio, en France. Enfin, le programme de fidélité de Carrefour permet aux clients de bénéficier de 10 % de remise sur les fruits et légumes.
Après Carrefour, les supermarchés Monoprix et U obtiennent aussi de bonnes notes. Elles ont beaucoup progressé en l’espace de 2 ans et misent dorénavant sur la transparence pour veiller à la santé de leurs clients.
En revanche, si vous souhaitez manger sain et durable, évitez les enseignes Leclerc et Aldi. Ces supermarchés obtiennent des notes catastrophiques de 4,5 / 20 et de 2 / 20.
Crédit photo © DivertissonsNous
