Boire beaucoup ne sert à rien, autant qu’il ne faut pas compter sur l’eau pour perdre ses kilos en trop avant l’été.
C’est en effet ce que révèle une étude publiée par deux chercheurs américains qui sont arrivés à la conclusion que boire 1,5 litres d’eau par jour n’a aucune utilité. La consommation en grande quantité d’eau ne fait de plus pas maigrir, une mauvaise nouvelle pour ces dames qui boivent pour perdre culotte de cheval et autres bourrelets.
En un mot, buvons à notre soif !
De plus qu’il ne faut pas consommer trop de fruits et de laitages. Manger “5 fruits et légumes par jour” ne seraient pas bénéfique pour la santé.
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